Rozsvit́te si domov jako za slunečného dne: Vyberte si tu pravou žárovku denní světlo pro váš interiér
Výhody denního světla v interiéru Denní světlo je pro náš organismus nesmírně důležité. Ovlivňuje naši náladu, spánek i celkovou...
hubnutí a alkohol
Alkohol a hubnutí: Zabiják na cestě za vysněnou postavou?
Alkohol a kalorie: Skrytá hrozba Mnoho lidí si neuvědomuje, že alkohol je po tuku druhým nejkaloričtějším nutrientem. Zatímco 1 gram tuku obsahuje 9 kalorií, 1 gram alkoholu má 7 kalorií. To znamená, že i malé množství alkoholu může výrazně navýšit váš denní příjem kalorií a zkomplikovat tak vaše snahy o hubnutí....
05. 12. 2024